I 1 Corantaigh 11, tugann an tAspal Pól comhairle do Chríostaithe iad féin a scrúdú sula nglacann siad arán agus fíon na Cásca. Deir Leabhar na nOna sinn féin a scrúdú agus gan gearán a dhéanamh. An ndéanann Críostaithe peaca? Cad ba chóir a dhéanamh faoi? Ar cheart do Chríostaithe an laib fhisiciúil a bhaint? An bhfuil lorg laib spioradálta ina ábhar níos troime? Cad is laib ann ar aon nós? An gearánaí nó imníoch thú? An bhfuil daoine le breithiúnas as focail dhíomhaoin? An bhfuil a fhios agat conas maireachtáil mar Chríostaí? Ar cheart do Chríostaithe athrú agus fás i ngrás agus in eolas Íosa? An gá do Chríostaithe i ndáiríre dul i ngleic leis an ngrás? Cad é a shárú?
Irish — Scrúdaigh Tú Féin Roimh an gCáisc